Low carb - minder koolhydraten voor iedere dag

Koolhydraatarme recepten voor iedere dag

Low carb - minder koolhydraten voor iedere dag is een Nederlandstalig kookboek voor wie minder koolhydraten in de dagelijkse maaltijden wil gebruiken. Het begint met een korte uitleg over de low-carbleefstijl en biedt daarna recepten voor lunch, avondeten en snacks.

Er zijn gerechten met vlees en vis, maar ook vegetarische recepten. Bij ieder recept staan de voedingswaarden per portie, zodat u zelf kunt zien hoe het gerecht in uw manier van eten past.

• 176 pagina’s
• Hardcover, Nederlandstalig
• Lunch, avondeten en snacks
• Recepten met vlees, vis en vegetarische opties
• ISBN 9789463547031

Tip van Bernadette

Wilt u eens minder rijst of pasta gebruiken? Probeer dan bloemkoolrijst of courgettelinten en geef ze smaak met kruiden die bij het gerecht passen.